


- Coaching premium
Multipliez votre performance sans sacrifier votre équilibre.
Coach en hygiène de vie pour financiers et dirigeants.
J’optimise votre énergie, santé et clarté mentale grâce à un accompagnement stratégique, premium et sur-mesure.





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Années d'expériences (personnelle et éducation)
Je vous coach pour...

Optimiser votre emploi du temps et retrouver du temps de qualité, sans compromis.
Si vous avez un agenda surchargé, laissant peu ou pas de place à votre équilibre personnel et familial.

Mettre en place des stratégies de gestion du stress adaptées à votre quotidien exigeant.
Si vous avez une pression constante qui génère un stress quotidien.

Instaurer une nutrition simple, efficace et durable, compatible avec vos contraintes.
Si vous avez des habitudes alimentaires désorganisées, dictées par un rythme de vie effréné.

Booster votre vitalité et votre concentration grâce à un suivi personnalisé et quotidien.
Si vous avez une baisse progressive de votre énergie, accompagnée d’une perte de clarté mentale essentielle à vos décisions stratégiques.
En tant que leader vous savez que votre performance dépend de votre hygiène de vie.


Je suis bien plus qu’un coach, un partenaire de transformation
En tant que coach en hygiène de vie passionné, mon engagement est de vous accompagner à devenir la meilleure version de vous-même : professionnellement, physiquement et mentalement.
J’accompagne des leaders dans une collaboration confidentielle souhaitant retrouver une forme optimale sans sacrifier leur emploi du temps exigeant.
Vous avez l’envie. J’ai la méthode.

Profitez de solutions haut de gamme:
-
Coachings 100 % individualisés, respectant vos objectifs.
-
Programme sur-mesure, adapté à votre emploi du temps.
-
Bilans hebdomadaires
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Application tout-compris pour suivre votre progression.
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Expérience unique (lieux haut de gamme, privatisables, événements...)
Ma méthode
Mon approche s’appuie sur 10 ans de discipline et d’expérience de terrain.
Elle est conçue pour structurer l’ensemble de votre équilibre de leader, sur 3 axes fondamentaux :
3 piliers pour une performance durable :
01

Business & Organisation
• Structuration des routines
• Optimisation des priorités et de la gestion du temps
• Développement stratégique clair, sans dispersion
02

Hygiène de Vie & Santé
• Mise en place d’une habitude sportive efficace
• Amélioration de l’énergie, du sommeil et de la récupération
• Intégration durable de l’activité physique dans un quotidien exigeant
03

Vie Privée & Alignement
• Préservation de l’équilibre personnel
• Clarté sur les objectifs de vie (professionnels et personnels)
• Recentrage sur l’essentiel pour éviter les tensions internes
Mon accompagnement
Un service confidentiel et haut de gamme.
Les séances se déroulent dans des hôtels 4 ou 5 étoiles, dans des espaces premium, garantissant un cadre d’exception. Les tarifs sont établis sur devis, afin de proposer un accompagnement sur-mesure adapté à vos besoins, à la fréquence, au lieu et aux éventuels déplacements.
Chaque accompagnement comprend :
Des séances sur-mesure, conçues selon vos objectifs, dans un cadre discret et adapté à votre rythme : en lieux haut de gamme, atypiques, à domicile ou en extérieur.
Un bilan premium à l'issu de chaque séance.
Un accompagnement réactif et présent au quotidien : échanges, ajustements et bilans pour maintenir l’élan et la cohérence.
Un bilan premium à l’issue de chaque semaine.
Des points réguliers pour prendre du recul, ajuster votre direction et harmoniser vos priorités professionnelles, physiques et personnelles.
Un bilan premium tous les 1 à 2 mois (selon les besoins).
Suivez mon actualité sur Linkedin, Instagram & Facebook
Témoignages

Loan m'a donné goût au travail dur et intense, je ne pensais pas pouvoir tenir le programme d'entraînement, mais il m'a poussé à me dépasser. Maintenant, les entraînements « normaux » sont limite faciles.

Un bilan personnalisé qui m'a permis de m'organiser et d'avoir une vision plus claire sur les actions à mener pour atteindre mes objectifs.
Cela m'a aidé à suivre mes progrès, j'ai pu m'organiser plus facilement avec des conseils adaptés pour concilier vie personnelle et vie professionnelle.
Merci Loan.

Merci infiniment à Loan pour cette première séance de coaching fitness, qui m'a permis de retrouver un bon niveau d'équilibre, de sérénité et d'énergie. Merci aussi pour les conseils avisés sur le business et la santé. Je recommande.

Ce matin, Loan a proposé une séance de sport originale : un mélange d'exercices et de réflexions philosophiques. Après l'échauffement sur des principes de base, il m'a fait pédaler sur un vélo elliptique et ramer sur des concepts philosophiques. J'ai gainé mes abdos et dégainé mes arguments, j'ai étiré des muscles et des idées. L'expérience en vaut la peine.

Bonjour, je m'appelle Hussen. Actuellement, je suis footballeur en Suisse et je travaille avec Loan depuis un moment maintenant. Ce que je peux dire, c'est que depuis que je travaille avec lui, je ressens une amélioration dans mon jeu et de meilleures sensations dans mon corps. Autrement dit, je deviens un meilleur athlète de jour en jour, avec des exercices variés et adaptés à mes séances en club.

Bonjour Loan,
Merci infiniment pour votre message si bienveillant et pour tout le travail accompli avec Salma tout au long de l'année.
Nous avons énormément apprécié votre accompagnement, votre patience et votre professionnalisme.
C'est grâce à votre implication que Salma a pu évoluer avec confiance et plaisir.
Un grand merci à vous.

Dans l'ensemble, tout s'est bien déroulé. Loan a été à l'écoute et disponible pour mes objectifs personnels. D'un point de vue humain, c'est un plaisir de parler avec lui de mes futurs projets : il encourage et peut même aider à se développer. D'un point de vue technique, c'était parfait : il a su changer et adapter le programme quand je me suis blessé et m'a suivi pendant toute la période de guérison, en alternant renforcement musculaire et soins.

Loan m'a fait un suivi personnalisé pour m'aider à atteindre mes objectifs entrepreneuriaux.
Très sérieux et de bons conseils

Un coach exceptionnel ! Très à l'écoute, professionnel et toujours bienveillant. Il prend vraiment le temps de comprendre les besoins et les objectifs, tout en apportant des conseils précis et personnalisés. Son approche premium se ressent dans la qualité de ses suivis, son sérieux et son exigence. J'ai énormément progressé grâce à lui, autant physiquement que mentalement. Je recommande les yeux fermés à toute personne qui cherche un vrai accompagnement de qualité.
Vous avez des questions ?



J’offre un service premium et personnalisé pour :
Particuliers (financiers, auditeurs, dirigeants) : Remise en forme, alignement entre la vie privée et professionnelle, hygiène de vie.
Entreprise (hôtel, club d’affaire et club sportif): Conférences et séances collectives
Chaque prestation est adaptée à vos objectifs, votre niveau et vos contraintes.
Mes services sont destinés à :
Particuliers (entrepreneurs, dirigeants et cadres): de tous niveaux, du débutant au plus aguerri souhaitant atteindre des objectifs à court, moyen et long terme..
Entreprise (Hôtel, club d’affaire, clubs sportifs): Dans un objectif à court terme d’améliorer la performance en termes d’hygiène de vie, de performances sportives ou de bien-être.
Tout dépend du type de séance.
Pour les séances sportives : en salle de sport, à l’extérieur ou à domicile.
Pour les coachings axés sur l’hygiène de vie : dans un bureau, dans un espace ouvert, à domicile ou en visioconférence.
À l’issue de chaque séance 1:1, le leader reçoit un bilan.
Tous les leaders que j’accompagne bénéficient d’un suivi personnalisé. De plus, certains profitent également d’un programme à distance adapté à leurs besoins.
Plans d’entraînement (hygiène de vie) personnalisés.
Suivi régulier par visioconférence ou messagerie.
Vidéos explicatives pour les exercices.
Ajustements en fonction de vos progrès.
- Analyse des KPIs
Cela dépend à 100% des objectifs et du contexte (temps disponible, niveau…)
Un bilan initial permet de définir la fréquence idéale.
Remplissez le formulaire de contact sur le site pour un premier échange.
Participez à un bilan initial (gratuit) où je vous donnerais: des objectifs, plan d’action et des pistes de réflexions. A travers l’écoute, le conseil et la collaboration.
Recevez le bilan premium dès lors que le contrat est signé.
Club sportif amateur: conférence et intervention pour optimiser la performance de vos athlètes et des coachs (hygiène de vie et préparation physique)
Hôtel: séances sportives et conférences pour vos employés et votre clientèle.
Club d’affaire et entreprise : conférence autours des KPI pour optimiser les performances du leader: auditeur, financier, dirigeant, entrepreneur et cadre (cas concrets, conseils et pistes de réflexions).